Description
Massage Amma & Shirotchampi Assis 60mm
Le massage AMMA, le massage assis ou encore le massage sur chaise est une méthode de détente et de relaxation, pratiquée sur une chaise ergonomique prévue pour ce type de massage. Son principe est simple : soulager par le toucher. Cette pratique se développe chaque jour un peu plus pour lutter contre le stress.
Le protocole du massage assis est relativement simple. La séance est menée sur une personne habillée à travers ses vêtements, sur l’ensemble de la partie haute du corps, cette dernière est travaillée environ 30 min par un enchaînement précis et composé de : pressions, d’étirements, percussions et de balayages.
En allant des épaules vers le dos, de la nuque vers les hanches, des bras vers les mains et pour finir, le praticien remonte vers la tête tout en identifiant les zones de tension pour les soulager et les corriger afin de vous aider à vous relaxer et à distribuer correctement l’énergie dans votre corps.
A cette technique nous combinons un Massage Shirotchampi.
Le Shirotchampi est un massage crânien ancestral issu de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Il se concentre sur le cuir chevelu, utilisant des gestes rythmés, doux et précis pour libérer les tensions, stimuler la circulation et rétablir l’équilibre énergétique du corps. On dit que le Shirochampi apaise l’âme, c’est pourquoi il est particulièrement recommandé aux personnes stressées, anxieuses ou qui manquent de concentration. Ce massage crânien agit sur le système nerveux pour vous apporter un bien-être mental.
Bienfaits du Amma associé au Shirotchampi :
Apaise le mental et réduit le stress profond
Favorise une meilleure concentration et un sommeil réparateur
Améliore la circulation sanguine du cuir chevelu, stimulant la pousse des cheveux
Détend les muscles du visage, du cou et des épaules
Purifie et revitalise l’énergie vitale (prana)
Soulage les maux de tête et les tensions accumulées
Techniques utilisées :
Pressions, effleurages, pétrissages, frictions et tapotements appliqués avec douceur et précision.
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