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Bénéficier d’un massages décontractant : sur les zones de tensions du dos, du ventre ou sur des jambes.

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Le Dos

Que ce soit à cause du stress ou d’une mauvaise posture, le mal de dos est un problème fréquent. Pour le soulager et évacuer les tensions du quotidien, rien de tel qu’un bon massage !
Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant. le massage du dos vise principalement la détente et la relaxation.
Si les douleurs dorsales persistent ou entraînent de vraies incapacités, une consultation médicale s’impose.

Les Jambes :

Nos jambes sont mises chaque jour à rude épreuve. Elles doivent non seulement supporter le poids du corps, mais parfois aussi rester immobiles pendant des heures. Le massage des jambes active la circulation sanguine et délasse les membres fatigués. Idéal pour les sportifs, il permet de limiter les crampes, de favoriser la récupération et d’augmenter les performances. Le massage s’effectue par des pressions légères ou puissantes selon les besoins et dure en moyenne trente minutes.
Avoir les jambes lourdes, c’est douloureux et gênant. Mais ces symptômes peuvent aussi s’accompagner de problèmes veineux plus conséquents, à risques. Ces pathologies nécessitent un suivi médical.

Le ventre :

Il existe une étroite liaison entre notre cerveau et notre abdomen, à tel point que l’on peut qualifier ce dernier de « second cerveau » (ou cerveau entérique). Le ventre est donc le siège des émotions. Les humeurs (liquide lymphatique, sucs digestifs…) y circulent donc plus ou moins bien, mais le massage ventral peut y remédier. Celui-ci possède bien des vertus : stress, douleurs abdominales, mauvaise digestion, cellulite… Il est une solution à de nombreux maux liés au ventre, mais il requiert un savoir-faire spécifique. Il est utile d’effectuer des massages du ventre de temps à autre, afin de faciliter la digestion par exemple. Le massage de l’abdomen agit directement sur le fonctionnement de l’intestin. De plus, il est très efficace pour lutter contre les problèmes de constipation.
Le mal de ventre est fréquent.  En cas de douleurs importantes, il est conseillé de consulter son médecin traitant. 

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